「自分を観察し、自分を知り尽くし、本当の自分に出会う事」

MAYAN YOGA(マヤンヨガ)は、古代マヤ暦(以下、マヤ)で心を整え、ヨガで身体を整え、生きることを楽しみ、生きる意味を学びながら、多くの人がより自分らしく人生を歩んでいくことを目的としています。

マヤとヨガに共通している本質は、「自分を観察し、自分を知り、本当の自分に出会うこと」です。この古代の知恵こそ、色々なものが複雑に絡み合った現代を生きる私たちにとって、一番必要なものであり、そして実際に日々の生活に生かしていくことができるものだと私自身実感しています。

誰もが自分は何のために生まれてきて、どこに向かっているのか、どうすれば心からの安らぎを得られるのかと、暗闇の中さまよい探し続けているのかもしれません。

“心”という言葉さえも虚しく聞こえてしまう現代社会、多くの人が心にポッカリと穴が空いたまま、不安や怯えにさいなまれ必死に生きています。それはお金や物では埋めることも出来ず、また一時的な快楽で紛らわすこともできません。心の空洞はこころで満たすしかないのです。

私たちは苦しみを知るために生まれてきたわけではなく、楽しいこと、うれしいこと、興味のあることを味わうために生まれてきました。そして皆それぞれに、自分の使命・目的を果たすために生きています。それが心の虚しさを癒し、本当の安らぎ(魂の安らぎ)を得ることにつながっていくのだと思います。

三位一体

「古きを知って、新しきを知る」

マヤもヨガも5000年以上の歴史があり、現代にまで受け継がれてきています。

その知恵は、「自分を知ることは、人生を知ること、そして世界を知ること」です。

マヤンヨガで本当の自分自身に出会い、人生を楽しむこと、生きる意味を学ぶ事の喜びを共有し、一人一人が自分らしさを大切にしながら、皆と分かち合っていく共同の場をつくりたいと思っています。
それが家族や地域、社会を癒し、人と人との絆を深め活性化させることにつながっていくと信じております。

マヤとヨガの古代の叡知に感謝し、多くの人がマヤンヨガを通して本来の自分の姿で、より豊かな人生を過ごすことができますよう、心から願っています。

祈り

11月の予定

【個別セッション・ヨガ治療】 *随時ご予約承っております。 詳しくは→こちら

【マヤとヨガの教室】*初めての方対象。ご興味のある方はお気軽にお問合せください。
11月24日(金)10:00~12:00(2時間)
11月26日(日)10:00~12:00(2時間)

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【古代マヤ暦入門講座】
〔3回コース〕
11月は未定です。決定次第記載いたします。

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【易経コース】詳しくは→こちら

【ヨガ教室】 詳しくは→こちら

易経セミナー

CLASS 教室/セッション